Hoje decidi tratar de um tema diferente. Observo em meu dia-a- dia, em trabalhos de Coaching e Mentoria Holo-Sistêmica, que muitas pessoas se queixam sobre como se sentem frustradas uns com os outros. É muito difícil lidar com a decepção.
Na realidade o que acontece com nós seres humanos, que nos decepcionamos?
A verdade é que desenvolvemos um hábito nocivo: criamos expectativas em relação aos outros.
Muitos pais criam fortes e altas expectativas quanto aos filhos. Desejos de que sejam os melhores na escola, no trabalho, nos relacionamentos e assim por diante.
Na maioria dos casos, observo que transferimos para os outros as nossas próprias ansiedades e desejos não realizados, e assim temos a esperança de que o “outro” corresponda a realização de nossas vontades.
No entanto, como cada um tem seu próprio perfil e formação, em muitas situações observamos que o “outro” não responde da maneira que desejamos e a partir desse momento surge a necessidade de lidar com a decepção.
Assumimos a situação como se ela fosse algo “pessoal”. E assim, nos ressentimos, nos magoamos e, como consequência, ficamos decepcionados, pois o “outro” não respondeu a expectativa do meu desejo ou anseio.
Vou ensinar a vocês uma fórmula bastante simples para viver uma vida mais plena e mais livre. Para não ter que lidar com a decepção. Basta não criar expectativas. Só isso!
Apenas, e tão somente, faça o que tem que ser feito. Realize o seu melhor e não fique na expectativa do reconhecimento. Sinta-se grato pela oportunidade em poder servir, e continue sua jornada, sem esperar algo em troca.
É simples, mas necessita de treino, pois não é fácil administrar esse estado emocional de desapego.
Fomos impelidos a esperar algo em troca e abandonar esse hábito é um desafio.
Viver uma vida com sentido, requer desenvolver certas habilidades e uma delas, senão a principal, é exatamente essa: não crie expectativas em relação às pessoas.
Reflitam … estou à disposição para orientações.